とにかく暑い毎日です。 盛夏の時期はコンクールの季節でもあり、体力を過剰に消耗せずピーキングを調整しながら本番にどう臨むか、もう自分との闘いです。 本番の日から逆算をして計画をたてることは誰もが行っていると思いますが、ピ […]