生活を見直す①~故障の原因~

朝霞市・新座市Sumiピアノ教室です。こんにちは。

不幸にしてピアノを弾くことで身体に痛みが生じてしまう場合、その原因を探る必要があります。弾き方やフォームの影響も勿論あります。それとともに、見過ごし易いのが普段の生活の中に潜む悪習慣です。

電車に乗った時、スマホをいじっていないのは私だけ、そんな状況は珍しくなくなりました。電車の中で何かに集中すると、ほぼ100%乗り過ごしてしまうという奇怪な現象を忌避するため、ただただひたすらボ~ッとしているからです。それが使命であるかのように。ついでに読んでね→四七抜き旋法知ってるかい

しかし、スマホにあまり触れたくない理由はそれだけではありません。道具としてのスマホは、今や無くてはならないアイテムとして人類に貢献していることは認めます。私だってその恩恵に与っていますが、身体への負担が相当なものであることを痛感したことがあります。指、特に親指と小指、手首、前腕、肩、首、目、これらを酷使して、いじめて日々使う理由が、今はどうにも見つからない。